Le saviez-vous ? Une bonne alimentation est garant d’un corps, d’une peau mais aussi de cheveux en pleine santé. Pour dire à quel point il est important de bien veillez à votre habitude alimentaire. Découvrez ces 09 aliments magiques qui font pousser les cheveux au plus vite.
Selon l’avis d’une nutritionniste américaine Maria Marlowe interrogée par Vogue, il est recommandé de pencher la balance vers les aliments favorisant la pousse des cheveux entre autres ceux renfermant du zinc, du fer, des vitamines B et C. Sans oublier les omégas-3 (graines de chanvre, saumon sauvage, etc, NDLR) et les protéines.
