Citron : un aliment bienfaisant pour la santé

Dani

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Citron : un aliment bienfaisant pour la santé

Peu calorique, cet agrume est également connu pour ses propriétés antioxydantes. Il contient des flavonoïdes, des substances favorisant la neutralisation des radicaux libres, atomes ou molécules déséquilibrés. À noter que ces derniers sont en partie responsables du vieillissement prématuré des cellules et tissus. Ils causent également des maladies cardiovasculaires et de certains cancers.