Les courgettes ne sont pas très appréciées au sein de votre famille? Voici une idée de préparation savoureuse. Elle est parfaite pour accompagner votre plat principal de viande ou de poisson, mais également pour assaisonner vos pâtes. Ces courgettes sautées ont un goût délicat et succulent. Pour optimiser la saveur, ajoutez du persil et de l’ail à l’ensemble! Servez ce plat unique à vos enfants. Ils aimeront enfin les légumes. Je vous attends en cuisine pour le préparer.
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 4 personnes
Ingrédients
500 g de courgettes
Une gousse d’ail (ou une échalote)
Sel
Huile d’olive extra vierge
Persil frais