La course à pied est aujourd’hui l’un des sports les plus pratiqués dans le monde. Découvrez dans cet article les erreurs à éviter en pratiquant ce sport.
La plupart des gens préfèrent courir, notamment faire du jogging pour être en forme. Chacun a sa manière de courir, cependant, certaines routines peuvent être néfastes pour notre santé. Découvrez dans cet article les erreurs les plus répétées dans la pratique de la course à pied.
