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Les filets de cabillaud aux légumes et à la sauce tomate sont un plat copieux mais léger. Ils sont parfaitement adaptés aux personnes qui suivent un régime ou qui souhaitent simplement manger sain. Le mélange des légumes apporte une saveur unique à cette préparation. La sauce crémeuse est vraiment spéciale. Dégustez ce menu sain en famille ou avec vos proches! Mais avant toute chose, lisez bien mes instructions pour réussir votre recette!
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Portions: 4 personnes
Ingrédients
280 g de filets de cabillaud
3 pommes de terre
2 courgettes
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
15 tomates cerises
1 brin de persil
Vin blanc
Sel
Poivre
Préparation
Comment faire les filets de cabillaud aux légumes et à la sauce tomate?
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